似乎只能這樣 僅有一個方向 已不能改變～ #icecube運動休閒太陽眼鏡 | #北市大中長跑後...

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【Marathon Summer Training!!】 超強教練團帶你一起突破成績高牆 Garmi...

先求帥 再求快！ 如果跑姿不好 在運動過程中就會花費比別人更多的力氣在上面 而姿勢不良的情況下也會讓...

大運會結束後 休息了將近10天 打打球類 使用不同肌肉群運動一下也不錯 一路休到本週才開始恢復訓練 ...

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週四暐暐(四爺)-熱愛跑步班 開始招生啦！！ 還在擔心一個人吃甜甜圈很無聊嗎？一個人長距離很孤單嗎？...

即將卸任的系會長 將挑戰 新的職位 好好加油喔...

結束兩天多的高雄、台南行， 趁著大運會結束後喘息一下， 散散心也鬆鬆腿，休息是為了準備之後一連串的訓...

107年全國大專院校運動會 正式落幕！ 很想做到的事情，依舊沒做到... 拿前三還很遙遠，也不是我最...